Smoothie de Yogur con BENECOL® y frutos rojos

Smoothie frutos rojos

SMOOTHIE DE YOGUR CON BENECOL® Y FRUTOS ROJOSINGREDIENTES                                                                   

  • 200 g de Yogur con BENECOL® sabor a frutos rojos
  • 20 g de Miel de abejas COLANTA®
  • 125 g de frutos rojos (moras, fresas, cerezas)
  • 20 g de semillas de Linaza
  • 8 cubitos de hielo

PREPARACIÓN

  1. En la licuadora verte el Yogur con BENECOL® sabor a frutos rojos, las frutas y la MIEL DE ABEJAS COLANTA®, poco a poco los cubitos de hielo y por último agregar las semillas de linaza, se sigue licuando hasta obtener un batido suave y cremoso.
  2. Servir inmediatamente en vasos altos  o copas individuales, y decorar  con fresas.

“La clave de una alimentación saludable, es que sea variada moderada y equilibrada sin importar la edad. Los SMOOTHIES son una opción muy interesante y nutritiva para comer saludable en una tarde de verano”