NOTICIAS

29 DE SEPTIEMBRE, DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN

conparte el poder

Las enfermedades cardiovasculares continúan siendo responsables de la primera causa de mortalidad y enfermedad en el mundo incluyendo Colombia. Alrededor de 17.5 millones de personas mueren en el mundo al año por esta causa (1 de cada 3 personas), que representa 31% de todas las muertes al año en el mundo. Se estima que para el año 2030, esta cifra aumente hasta 23 millones de muertes por año. En Colombia, en el 2015 se presentaron 57.000  defunciones de etiología cardiovascular, que corresponde aproximadamente al 28% de todas las defunciones en el país.(OMS, Reporte Mundial 2015)

 De las enfermedades incluidas dentro de la enfermedad cardiovascular, la más prevalente a nivel mundial es el infarto al corazón seguida por los derrames cerebrales. La buena noticia es que estas muertes pueden prevenirse haciendo pequeños cambios en el estilo de vida, adoptando una alimentación saludable, realizando actividad física todos los días y dejando de fumar.

El 29 de septiembre de cada año, se celebra el Día Mundial del Corazón, promovido por la Federación Mundial del Corazón. Éste año, la campaña lleva como lema: “Da Poder a tu Vida (Power Your Life)”, con la finalidad de destacar la importancia del bienestar y el cuidado del corazón para mantener una vida sana. También, esta campaña hace énfasis en la difusión de los factores de riesgo cardiovascular prevenibles como el tabaquismo, el sobrepeso o la obesidad,  el colesterol elevado,la diabetes, la mala alimentación y el sedentarismo, con la finalidad de que la población mundial los conozca y haga conciencia sobre ellos, y así reducir la frecuencia de la enfermedad cardiovascular y las muertes a causa de ésta en Colombia y el mundo.

Así que aprovechemos este 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón, como pretexto perfecto para cambiar poco poco nuestros hábitos e iniciar una nueva vida más saludable.

Tu corazón le da poder a todo tu cuerpo, te permite amar, reír y vivir tu vida al máximo. Alimenta tu corazón, mueve a tu corazón, ama a tu corazón, y “Da Poder a tu Vida”.

TÓMATE UN SELFIE……”Corazón saludable’

Celebra el Día Mundial del Corazón el 29 de Septiembre y múestrale al mundo que …” Le estás dando poder a tu vida”……  con un tweet  con un selfie Corazón Saludable y compártelo en El Muro de los Selfies por las redes sociales en www.twitter.com/worldheartfed
#worldheartday